Año VI, N° 102, Enero 2005
El aumento de la esperanza de vida y de la obesidad unido a la popularización de ciertos deportes provocará un aumento importante de la artrosis en el futuro si no se establecen mecanismos para la prevención, según un estudio avalado por la Sociedad Española de Reumatología.
La artrosis, que actualmente afecta a cerca de siete millones
de españoles, ganará protagonismo en el futuro y se puede convertir en una
auténtica epidemia si no se toman medidas preventivas, han asegurado los
responsables del macro-estudio Expert sobre Artrosis en el horizonte de los años
2005-2010, impulsado por la Sociedad Española de Reumatología y el Instituto
Zambon de Lucha contra el Dolor.
"Si no se mejora la atención primaria, se aumenta el número de reumatólogos y se
establecen políticas de continuidad encaminadas a prevenir los factores de
riesgo, la prevalencia de la artrosis se podrían duplicar en pocos años", ha
advertido Arturo Rodríguez de la Serna, del Servicio de Reumatología del
Hospital de San Pablo, de Barcelona.
Más lejos ha llegado el coordinador de Investigación del Complejo Hospitalario
Juan Canalejo, de La Coruña, Francisco Blanco García, quien ha señalado que, si
no se logra realizar un diagnóstico precoz de la artrosis, el incremento en los
costes del manejo de la enfermedad puede ser muy significativo. "No hay que
olvidar que la artrosis es la primera causa de baja laboral temporal".
La artrosis es una patología crónica y degenerativa que "perjudica muy
seriamente la calidad de vida de las personas", según Rodríguez de la Serna. Su
prevalencia se sitúa en torno al 24 por ciento de la población, siendo las
mujeres las principales afectadas, "especialmente después de la menopausia".
Tal y como explican los expertos en el informe, la artrosis es un grupo
heterogéneo de patologías con manifestaciones clínicas similares y cambios
patológicos y radiológicos comunes. Su aparición es el resultado de factores
mecánicos y biológicos que desestabilizan el normal acoplamiento entre la
degradación y la síntesis por los condrocitos de la matriz extracelular del
cartílago articular y del hueso subcondral.
Factores de riesgo
Su desarrollo puede deberse a múltiples factores, como la edad, la obesidad o la
sobreutilización de las articulaciones. En este sentido, el aumento de la
esperanza de vida de la población y el incremento de la obesidad (que ya afecta
al 13,9 por ciento de los niños españoles) son dos factores que hacen prever un
aumento de la incidencia de la artrosis. Por otro lado, los expertos han
advertido que, aunque el ejercicio físico es beneficioso para la salud, la
práctica de deportes que implican un gran estrés para las articulaciones, como
el fútbol, el footing o el esquí, también favorecen su aparición: "Las
articulaciones son como las bisagras que si se fuerzan en exceso se estropean
antes", ha afirmado Rodríguez de la Serna.
En lo que concierne a los tratamientos, los autores del trabajo han mostrado su
optimismo con los nuevos fármacos, como el sulfato de glucosamina, que son
capaces de frenar la progresión de la enfermedad: "Los condroprotectores de que
disponemos actualmente son el primer paso para un tratamiento definitivo. Es
posible que dentro de veinte años se consiga frenar totalmente la artrosis", ha
añadido Rodríguez de la Serna.
Un decálogo preventivo
Con el fin de minimizar la previsible propagación de la artrosis en la población
española, los responsables del macro-estudio Expert han consensuado un decálogo
de recomendaciones orientadas a prevenir la enfermedad en la población general y
mejorar la calidad de vida de las personas artrósicas. Así, los expertos
aconsejan controlar el peso corporal, respetar la higiene postural (usar
mobiliario ergonómico y no permanecer mucho tiempo sin moverse), practicar
ejercicio físico moderado como caminar o andar y utilizar un calzado apropiado y
cómodo con la ayuda, si es necesario, de plantillas y bastón. Otras
recomendaciones son evitar la sobrecarga o sobreutilización de las
articulaciones afectadas, cumplir el tratamiento prescrito por el especialista,
tomar conciencia de la enfermedad y llevar una dieta saludable, evitando la
excesiva ingesta de grasas y azúcares. Finalmente, los reumatólogos recomiendan
descansar el tiempo suficiente, regulando las horas de sueño y el nivel de
estrés, e informarse a través del médico de las alternativas existentes en el
tratamiento de la artrosis.
Fuente: Diario Médico
Año VI, N° 102, Enero 2005